Sport in Farmsen-Berne: Der tus BERNE im Nov. 2021

Die Kursangebote im tus BERNE im November 2021

Trainer für den Jahrgang 2011 gesucht!
Für den Jahrgang 2011 sind wir gerade auf der Suche nach neuen Trainern. Sowohl ein erfahrener Trainer der leis-tungsorientierten 1. E-Junioren wird ge-sucht als auch unterstützende Co-Trai-ner, die ggfs. noch nicht so viel Erfahrung haben. Wenn Interesse besteht, meldet Euch gern bei Dominik: T: 0176 76 77 98 30 oder E: fussball@tusberne.de 

Lust auf Badminton?
Badminton ist ein Rückschlagspiel für zwei oder vier Spieler. Die Spiele werden in der Halle ausgetragen und erfordern wegen der Schnelligkeit und der Lauf-intensität eine gute körperliche Fitness. Jugendliche ab 12 Jahre sind zu einem Probetraining herzlich eingeladen. Trainingszeit: Dienstag, 17-19 Uhr, in der Sporthalle Gymnasium Meiendorf, Schie-renberg 60, 22145 Hamburg.

Beim Tischtennis sind wieder Plätze frei
Beim Tischtennis soll der kleine weiße Ball möglichst fehlerfrei über das Netz hin und her gespielt werden. Eine geschickte Spielweise soll den Gegner zu Fehlern veranlassen, die den Ballwechsel been-den. Tischtennis gehört zu den schnellsten Rückschlagsportarten der Welt und kann bei uns ab einem Alter von etwa 6 Jahren erlernt und als Hobby- oder Wett-kampfsport betrieben werden. Trainings-zeit: Montag und Mittwoch, 17-19 Uhr, in der Sporthalle der ehem. Grundschule Schierenberg, Schierenberg 50, 22145 Hamburg. Eine Probestunde ist jederzeit möglich.

Nicht vergessen:  Kinderturn-Sonntag am 14. November 

Unsere Übungsleiterinnen mit ihren Helfern planen in diesem Jahr wieder eine Bewegungs- und Erlebniswelt in der Turnhalle aufzubauen. Mit großer Begeisterung und viel Spaß können dann die Lütten ihre Fähigkeiten beim Springen, Schaukeln, Klettern und Rutschen testen und die Großen haben auch ihren Spaß dabei. Für die Eltern besteht die Möglichkeit, unsere qualifizierten Kinderturn-Trainerinnen kennen zu lernen und sich über das Angebot unseres Vereins zu informieren.

Sonntag, 14.11., 10-13 Uhr, in der Sporthalle Berne, Lienaustraße 32. Die Teilnahme ist kostenlos und eine vorherige Anmeldung nicht erforderlich. Bitte informiert euch, ob der Kinder-turnsonntag coronabedingt stattfinden kann.

Ich packe meinen Koffer und nehme mit…
Dieses Spiel kennt wohl jeder aus Kindertagen. Es hat an Reiz nicht verloren, bringt Kindern heute noch ge-nauso viel Spaß wie damals – und was Kindern Spaß macht, kann Erwachsenen nicht schaden. Wer jetzt tatsächlich an Gehirnjogging gedacht hat, liegt genau richtig. Mit vielen Ideen und langjähriger Erfahrung bringt Jutta Ewert graue Zellen auf Trab. Geübt wird in netter Atmosphäre in spielerischer Weise, Leistungsstress gibt es nicht. Aktiv sein in der Gruppe bringt Spaß und man unterstützt sich gegenseitig. Wer Lust und Laune hat, in einer sympathischen Runde zu spielen, zu rätseln, nette Menschen zu treffen, Neues kennen zu lernen und Altes wieder zu entdecken, ist herzlich zu einer Probestunde eingeladen. 

Freitags, 10:30-12 Uhr, im tus BERNE-Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg.

tus BERNE-Mitglieder zahlen 2,50 € pro Termin direkt an Frau Ewert. Gäste sind mit 4 € dabei. 

Freie Plätze beim Nordic Walking

Immer donnerstags, um 15 Uhr, trifft sich die aufgeschlossene Gruppe vor dem Volkshaus in Berne, um sich der „An-strengung“ eines einstündigen Marsches auszusetzen. Fazit nach der Stunde: Alle sind zufrieden und stolz, dass sie nicht aufgegeben haben.
Die Gruppe besteht aus Frauen und Männern ab etwa 60 Jahre, mit und ohne Diabetes. Denn regelmäßige Bewegung wirkt sich auch vorbeugend positiv aus! Die Gruppe ist als Rehabilitationssport bei Diabetes anerkannt und kann ärztlich verordnet werden. Weitere Infos gibt´s in der tus BERNE-Geschäftsstelle.

Kurs-Angebote im tus BERNE

Yoga für Schwangere
Bei diesem sechswöchigen Kurs wird durch sanftes Yoga der Körper in Bewe-gung und der Geist zur Ruhe gebracht. Die Kursteilnehmerinnen lernen Gleich-gesinnte kennen. Zeit zum Genießen – Zeit für sich selbst, den eigenen Körper und das Baby. Kursgebühr: 49 € Vereinsmitglieder
      69 € Gäste Kursleitung: Kassandra Heinke Veranstaltungsort: tus BERNE-Vereins-zentrum (Kursraum Sporty‘s), Berner Allee 64a, 22159 Hamburg Kurstermin: 27.10.-07.12., (17.11. nicht)
mittwochs, 10-11:30 Uhr

Für alle Kurse und Workshops ist eine vorherige Anmeldung per E-Mail an service@tusberne.de unter Angabe der Kontaktdaten (Name, Wohnanschrift und Telefonnummer) erforderlich. 

Kurzfristige Änderungen aufgrund der Coronavirus-Pandemie behalten wir uns ausdrücklich vor.