Die Kursangebote im tus BERNE im April 2025.
Freie Plätze:
Rückenpower
Ein ideales Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, denn ein starker Rumpf schützt die Wirbelsäule, verbessert die Haltung und trägt zur Vermeidung von Rückenschmerzen bei. Gezielte Dehnübungen verhelfen zu mehr Beweglichkeit und Vitalität.
Die Gruppe trainiert immer mittwochs, 18:15 – 19:15 Uhr, in der Sporthalle der Grundschule Hasenweg, Hasenweg 40, 22393 Hamburg,
Für den Monatsbeitrag von 25,-€ können beliebig viele weitere Gruppen aus den Bereichen Fitness, Line Dance und Bewegung für Ältere besucht werden.
Neue Gruppe Inline Hockey
Aufgepasst! In der Sporthalle am Gut, Thomas-Mann-Str.2, 22159 Hamburg, trainiert seit Kurzem eine neue Gruppe für Acht- bis Zwölfjährige.
Du hast Lust, das mal auszuprobieren? Noch gibt´s freie Plätze. Komm gerne donnerstags, 16:00 – 17:00 Uhr, zu einem kostenlosen Probetraining vorbei. Helm und Schützer nicht vergessen!
Der Vereinsbeitrag beträgt 10,-€ im Monat.
Frühjahrskonzert der Big Band Berne
Das Vereinsorchester des tus BERNE – die „BIG BAND BERNE“ – begrüßt den Frühling im Volkshaus Berne mit fetzigem Swing, Funk, Rock und Pop. Zum Start in die wärmere Jahreszeit wird ein neues breitgefächertes Programm mit Songs von Jamie Cullum, Adele, Amy Winehouse und vielen anderen präsentiert. Natürlich sollen Swing-Klassiker von Duke Ellington, Henry Miller und anderen ebenfalls
nicht zu kurz kommen!
Bei dieser Gelegenheit wird dem Berner Publikum das neue Gesangsduo Ella und Käsy vorgestellt. Die beiden werden das Programm gemeinsam mit dem Bandleader Edgar Herzog präsentieren.
Am 12. April wird der Frühling musikalisch begrüßt
Termin: 12. April 2025, 20:00 Uhr (Einlass 19:30 Uhr)
Ort: Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Eintritt im Vorverkauf: 15,- €, Eintritt an der Abendkasse: 17,- €
Kartenvorverkauf: tus BERNE-Geschäftsstelle, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg, Tel.-Nr.: 604 42 88-0
Online: www.bigbandberne.de
Kursangebote im tus BERNE!
Alle Kurse sind online buchbar auf www.tusberne.de.
NEU: Qigong im Park
In diesem 6-Wochenkurs werden Übungen vermittelt, die auch für Neueinsteiger ohne Vorkenntnisse leicht erlernbar sind. Qigong ist eine ganzheitliche körperorientierte Methode und macht an der frischen Luft besonders viel Spaß.
Termine (6x): 08.05./ 15.05./ 22.05./ 05.06./ 12.06./ 19.06.2025 (nicht am 29.05.)
donnerstags von 17:00-18:00 Uhr
Veranstaltungsort: Berner Gutspark, Treffpunkt Eingang Berner Schloss, 22159 Hamburg
Kursgebühr Euro 35 (Vereinsmitglieder), Euro 57,- Gäste
Kurzfristige Änderungen behalten wir uns ausdrücklich vor.
Infos in der tus BERNE-Geschäftsstelle per E-Mail an: service@tusberne.de oder unter Tel.: (040) 604 42 880.
Monatszeitschrift für Farmsen-Berne und Umgebung