VHS im Dezember 2021

Die VHS Ost im Dezember

Leckere Plätzchen, heiße Schokolade und funkelnde Lichter überall in der Stadt – die Adventszeit hat begonnen! Wer in dieser Zeit auch noch einmal etwas für sich tun möchte, findet auch zum Jahresende ein abwechslungsreiches Kursangebot in der VHS Ost.

Alle Kurse sind zu finden im Internet unter www.vhs-ham burg.de. Dort sind auch alle aktuellen Corona-Regelungen für die Präsenz-Kurse erläutert (u.a. 3G-Nachweis und Maskenpflicht). Die hier genannten Online-Kurse finden mit der Videokonferenzsoftware ZOOM (www.zoom.us) statt. Der Link zum Kurs wird vor Kursbeginn per E-Mail mitgeteilt (ggf. Spam-Ordner prüfen). Für die Teilnahme werden ein Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Headset bzw. Mikrofon und Lautsprecher, alternativ ein Tablet, ggf. die ZOOM-App sowie eine E-Mail-Adresse benötigt.

Schneidern – Modegestaltung (bilingualer Kurs für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene)

Schneidern macht Spaß und bietet die Möglichkeit, eigene Ideen zu verwirk-lichen. Kleidung, Accessoires etc. können im Kurs genäht werden, je nach Kenntnis-stand und mit individueller Betreuung. Es wird der Umgang mit den verschiedenen Stoffarten, Schnitten und Nähmaschinen vermittelt sowie Verarbeitungstechniken und Kniffe erklärt, die auch Anfänger/-innen Erfolg bringen. Der Kurs wird bilingual in deutscher und englischer Sprache angeboten. Die mitzubringen-den Materialien sind in der Kursbe-schreibung auf der VHS-Website aufge-führt. 

Termine: ab Donnerstag, 02.12., 14:45- 17 Uhr, VHS-Zentrum Ost, Berner Heer-weg 183, 10 Termine, Kursnr. 0433ROF 15 (138 €)

Online-Kurs: Weihnachten in Dänemark

In Dänemark ist Weihnachten ein wichtiges Familienfest. Schon ab dem 1. Dezember wird dort „geweihnachtet“ mit nisser, gløg og julekalendre. In diesem Online-Kurs erfahren die Teilnehmenden, wie welche Bräuche es dort gibt. Wie klingt „Stille Nacht“ auf Dänisch, was ist ein traditionelles Weihnachtsgericht? Die Kursleiterin ist Dänin und freut sich darauf, einen Einblick in die dänische Weihnacht zu geben. Die Unterrichts-sprache ist Deutsch, aber nach dem Kurs werden die Teilnehmenden einige däni-sche Begriffe gelernt haben.

Termin: Samstag, 04.12, 11-13:15 Uhr, online (ZOOM), Kursnr. 6000ROF01 (19 €)

Christmas Cooking – wie in New York

Dieser Kochkurs bietet das etwas andere Weihnachtsmenü – wie damals bei den Pilgrim Fathers in Neuengland: Reh-rücken, Winter Coleslaw und leckere Variationen mit Süßkartoffeln, Cran-berries und Maronen. 

Termin: Sonntag, 05.12., 10-16 Uhr, VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183, Kursnr. 8548ROF70 (79 €)

Online-Kurs: Cyber Security leicht gemacht

Cyber Security ist die Anwendung von Technologien, Prozessen und Kontrollen zum Schutz von Systemen, Netzwerken, Programmen, Geräten und Daten vor digitalen Angriffen. Diese Cyberangriffe zielen normalerweise darauf ab, auf vertrauliche Informationen zuzugreifen, diese zu ändern oder zu zerstören, Geld von Nutzern zu erpressen oder normale Geschäftsprozesse zu unterbrechen. Aber das trifft auch Personen zu Hause. Die Umsetzung wirksamer Cybersicher-heitsmaßnahmen zu Hause ist heute besonders schwierig, da es mehr Geräte als Menschen gibt und Angreifer inno-vativer werden. In diesem Vortag werden die Teilnehmenden aufmerksam gemacht auf die möglichen Angriffe und wie sie sich davor praktisch schützen können.

Termin: Dienstag, 07.12., 17-20 Uhr, online (ZOOM), Kursnr. 2097ROF92 (16 €)

Online-Kurs: Windows 11 – Was ist neu?

Mit Windows 11 bringt Microsoft am 5.10.2021 seit Jahren wieder ein neues Betriebssystem auf den Markt. Neben einer neuen Optik und einem neuen Startmenü bietet Windows 11 eine komplett überarbeitete Systemsteuerung. Auch der Microsoft Store wurde über-arbeitet und aufgewertet. 

Termin: Dienstag, 07.12., 18-19:30 Uhr, online (ZOOM), Kursnr. 2200ROF02 (8 €)

Online-Kurs: Bin ich hochsensibel? – Gut mit Hochsensibilität leben

15-20% der Menschen gelten als hochsensibel. Merkmale sind z. B. besondere Sensitivität hinsichtlich eines oder mehrerer Sinne, hohe Empathie oder eine hohe Wertevorstellung. Daraus erwächst ein Anspruch an sich und damit auch an die Umgebung. Neben Informationen zum Thema Hochsensibilität unterstützen gemeinsame Reflektionen in diesem On-line-Kurs dabei, die Spuren der Hoch-sensibilität zu erkennen und anzunehmen, sich der eigenen Stärken darin bewusst zu werden und Ansätze für den Umgang mit Anforderungen – auch in der Kommunikation mit anderen – zu finden.

Termin: Samstag, 11.12., 10-17 Uhr, online (ZOOM), Kursnr. 2835ROA24 (50 €)

Online-Kurs: Vegane Buddha Bowls –eine Einführung

Mit geschmacklicher Vielfalt und gesun-den Zutaten erfreuen sich Buddha Bowls mittlerweile großer Beliebtheit. Dabei werden Quinoa oder Vollkornreis, Boh-nen, Tofu und buntes Gemüse genussvoll kombiniert, passend gewürzt und kunst-voll angerichtet. Wie das genau geht und welche Zutaten benötigt werden, wird Mariko Aoshima in diesem Online-Kurs theoretisch erklären. 

Termin: Dienstag, 14.12., 18-20:15 Uhr, online (ZOOM), Kursnr. 8536ROF76 (12 €)

Das Team der VHS Ost informiert und berät persönlich und telefonisch unter der Rufnummer 428 853-0 zu den Sprechzeiten mo und do von 14-18:30 Uhr sowie mittwochs von 9-13 Uhr oder per E-Mail unter ost@vhs-hamburg.de. Alle genannten Kurse sowie viele weitere sind auch im Internet zu finden unter www.vhs-hamburg.de.