Menu
Berner Bote, Volkshaus Berne
  • Berner Bote (PDF)
  • Themen
  • Stadtteil Farmsen-Berne
  • Regionalausschuss
  • Bezirksversammlung
  • Parlamente
    • Bürgerschaft
    • Deutscher Bundestag
    • Europäisches Parlament
  • SPD
  • Wahlen in Wandsbek
  • Kontakt & Datenschutz
Berner Bote, Volkshaus Berne
Sportplatz Berner Allee in Farmsen-Berne

Sport in Farmsen-Berne: Der tus BERNE im Okt. 2021

Posted on 2021-10-032021-10-03

Die Kursangebote im tus BERNE im Oktober 2021

Kursangebote im tus BERNE!
Gutes für den Rücken

Ab 3. November wird es wieder eine Wirbelsäulengruppe am frühen Abend geben. Die Gruppe startet im Vereinszentrum im Kursraum neben dem Sporty’s und kann, sobald das Testzentrum im Volkshaus seinen Betrieb einstellt, in den Spiegelsaal dort wechseln.
Wer mittwochs, 17:30-18:30 Uhr, mitmachen möchte, lässt sich am besten in der Geschäftsstelle vormerken, denn die Plätze sind begrenzt.

Zumbatomic
Endlich ich es wieder soweit und auch unsere Kids dürfen wieder durchstarten. Zumbatomic ist ein Tanzworkout, das speziell auf Kinder zugeschnitten ist. Die Lieder und Tänze basieren auf fröhlicher internationaler und lateinamerikanischer Musik und schaffen es, all die Energie und Lebensfreude rauszuholen, die in unseren Kindern steckt. Wir bieten Zumbatomic für die Altersgruppe 9-13 Jahre an.

Wann? Dienstags, um 17-17:50 Uhr
Wo? Sporthalle Berne, Lienaustraße 32
Interesse? Einfach zur Probestunde vorbeikommen!

Wir suchen Dich!
Spieler des Jahrgangs 2008 aufgepasst!

Zur Verstärkung unseres Jahrgangs 2008 suchen wir aktuell engagierte Spieler, die auf der Suche nach einem tollen Fußballteam sind.
Meldet euch direkt beim Trainer Mike Franke an. T: 0176 80 72 85 36 oder E-Mail: tus-berne-2008@ web.de

Es gibt wieder freie Plätze… Wirbelsäulengymnastik
Donnerstags, 14-15 Uhr, tus BERNE- Vereinszentrum, Mehrzweckhalle

Bewegung trotz(t)
Arthrose und Osteoporose

Montags, 9:30-10:30 Uhr,
Volkshaus Berne, Phönixsaal

Montags, 10:45-11:30 Uhr,
Volkshaus Berne, Phönixsaal

Gymnastik für Sie + Ihn
Dienstags, 19-20:30 Uhr, Grundschule Kamminer Straße, Sporthalle, zzt. in der Pausenhalle

Fitness 60+
Freitags, 10:15-11:15 Uhr,
tus BERNE- Vereinszentrum, Mehrzweckhalle
(Birgit Gräßner)

Kickbox-Workout (ab 14 Jahre)
Donnerstags, 18:30-19:30 Uhr,
Sporthalle Lienaustraße

Kinderturn-Sonntag
am 14. November geplant
Unsere Übungsleiterinnen mit ihren Helfern planen in diesem Jahr wieder eine Bewegungs- und Erlebniswelt in der Turnhalle aufzubauen. Mit großer Begeisterung und viel Spaß können dann die Lütten ihre Fähigkeiten beim Sprin- gen, Schaukeln, Klettern und Rutschen testen und die Großen haben auch ihren Spaß dabei. Für die Eltern besteht die Möglichkeit, unsere qualifizierten Kinder- turn-Trainerinnen kennen zu lernen und sich über das Angebot unseres Vereins zu informieren.

Sonntag, 14. November, 10-13 Uhr,
in der Sporthalle Berne, Lienaustraße 32.

Die Teilnahme ist kostenlos und eine vorherige Anmeldung nicht erforderlich. Bitte informiert euch, ob der Kinderturn- sonntag coronabedingt stattfinden kann.

Kurs-Angebote im tus BERNE
Qi Gong
In diesem Kurs werden wechselnde Übungsreihen aus dem Qigong erlernt, die der Gesundheitsprävention dienen. Fehlhaltungen werden sanft korrigiert, Stress wird abgebaut, körperliche und geistige Fitness erlangt, was zu mehr Wohlbefinden und Energie führt.

Ziel ist es, in dem Kurs Übungen zu lernen, die auch allein zu Hause durchgeführt werden können. Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Der Kurs ist auch für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

Veranstaltungsort: tus Berne – Vereinszentrum (Kursraum Sporty’s), Berner Allee 64a, 22159 Hamburg
Kurstermin (6x): 04.10.-08.11.: montags, 9:30-11 Uhr
Kursgebühr: 50 € Vereinsmitglieder, 72 € Gäste Kursleitung: Birgit Schacht

Yoga für Schwangere
Bei diesem sechswöchigen Kurs wird durch sanftes Yoga der Körper in Bewegung und der Geist zur Ruhe gebracht. Die Kursteilnehmerinnen lernen Gleichgesinnte kennen. Zeit zum Genießen – Zeit für sich selbst, den eigenen Körper und das Baby.

Kursgebühr: 49 € Vereinsmitglieder, 69 € Gäste
Kursleitung: Kassandra Heinke
Veranstaltungsort: tus BERNE-Vereinszentrum (Kursraum Sporty’s), Berner Allee 64a, 22159 Hamburg Kurstermin: 27.10.-07.12. (17.11. nicht) mittwochs, 10-11:30 Uhr

Für alle Kurse und Workshops ist eine vorherige Anmeldung per E-Mail an service@tusberne.de mit Angabe der Kontaktdaten (Name, Wohnanschrift und Telefonnummer) erforderlich.

Kurzfristige Änderungen aufgrund der Coronavirus-Pandemie behalten wir uns ausdrücklich vor.

Kurs-Anmeldung und Informationen zu allen Angeboten in der Geschäftsstelle des tus BERNE, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg-Farmsen-Berne, T: 604 42 88-0 oder E-Mail: service@tusberne.de


Monatszeitschrift für Farmsen-Berne und Umgebung,  Oktober 2021

  • Berner Bote als PDF
  • tuS BERNE

Neueste Beiträge

  • SPD Sasel: Neue Vorsitzende
  • Sport in Farmsen-Berne: Der tus BERNE im April 2025
  • Sondierungspapier zwischen CDU/CSU und SPD
  • VHS im Frühjahr 2025
  • Hamburg hat gewählt – so geht’s jetzt weiter

Kategorien

Schlagwörter

AfD Andreas Dressel André Schneider Anja Quast Berne Berner Bote Bezirksversammlung Bezirksversammlungswahl Bramfeld Bundestagswahl CDU Coronavirus SARS-CoV-2 Farmsen Farmsen-Berne FDP Gartenstadt Hamburg Gartenstadt Hamburg eG Gartenstadtsiedlung Grüne Jubiläum Kirche KUBIZ Schule Berne e.V. Lars Pochnicht Linke Marc Buttler Oldenfelde Ole Thorben Buschhüter Peter Tschentscher Programm Rahlstedt Ralf Niemeyer Regionalausschuss Bramfeld-Steilshoop-Farmsen-Berne rot-grün Schule Lienaustraße (Schule Berne) SPD Sport Steilshoop Tom Hinzmann tus Berne VHS Volksdorf Volkshochschule Wahlen Wandsbek Wohnungsbau
Der Twitter Feed ist im Moment nicht verfügbar.

Archiv

Berner Bote, die Monatszeitschrift für Farmsen-Berne und Umgebung, SPD Distrikt Berne, Hamburg
Diese Website verwendet Cookies, um Ihre Erfahrung zu verbessern. Wir gehen davon aus, dass Sie damit einverstanden sind, Sie können sich jedoch abmelden, wenn Sie dies wünschen.
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
immer aktiv
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SPEICHERN & AKZEPTIEREN